kopparkakor.
kan inte låta bli att lägga upp två bilder från helgens plåtning. det här är så långt ifrån vad jag är man kan komma, men det var riktigt kul faktiskt och jag hoppas Caroline blev nöjd. hon är superduperduktig och verkligen en förebild ur ett fotografiskt öga. (klicka bilden för att komma till hennes blogg!)
en kvart sekel.

det var länge sen.
arizona och jag.

resume.
jag har aldrig läst en bok som gjort mig så laddad, och som alla andra, rekommenderar jag den starkt. till alla. det krävs ingen speciell smak av genre för denna bok. bara ett öppet sinne och hjärta. annars kan det bli knivigt. eftersom det är en filosofibok är det svårt att återge någon speciell handling då jag antar att varje individ tolkar den utifrån sitt eget perspektiv. därför tänkte jag dela med mig lite utav innehållet.
"Framgång, liksom lycka, kan inte jagas. Den måste vara en följd. Det blir den bara som en oavsiktlig biverkning av någons personliga hängivenhet mot ett högre syfte. När man väl har upptäckt sitt livsändamål får tillvaron nytt liv. Man vaknar varje morgon med obegränsad energi och entusiasm. Alla tankar är fokusera på detta höre syfte och man behöver inte slösa bort mer tid. Den värdefulla mentala kraften spills inte bort på alldagliga och ytliga tankar. Bara att oroa sig suddas ut automatiskt, och man blir mycket mer effektiv och produktiv. Intressant nog får man också en känsla av djup inre harmoni, som om man på något sätt blev vägledd mot ett högre livsändamål.
De flesta människor som sover mer än de behöver bara för att de inte har något annat att göra. Alla som stiger upp med solen har en sak gemensamt – de har ett inre syfte som ger näring till deras inre eld. De drivs av sina prioriteringar, inte på ett ohälsosamt, tvångsmässigt sätt, men på ett mjukare sätt, med mindre ansträningning. Och på grund av den entusiasm och kärlek de känner för det de gör lever dessa människor helt och fullt i nuet. Deras uppmärksamhet går till det de håller på med just nu, och därför uppstår det inga energiläckor. Sådana människor är de mest levande och vitala individer man någonsin kommer att träffa.
Allt för många människor är utmattade av ständig, onödig oro. Den urlakar oss på vår naturliga vitalitet och energi. Har du sett en innerslang till ett cykeldäck någon gång? – När den är uppumpad fungerar däcket bra och cykeln tar dig dit du vill. Men om det uppstår läckor går luften så småningom ur, och cykeln fungerar inte längre. Hjärnan är likadan – oron får vår mentala energi och potential att börja läcka ut, precis som luften i cykelslangen. Snart har vi ingen energi kvar. Alla kreativitet, optimism och motviation har försvunnit. Kvar finns bara utmattning.
När du upptäcker vad ditt huvudsakliga mål eller öde är behöver du inte jobba en dag till i livet, för ditt arbete kommer bli en lek. Det handlar inte om att sluta sitt jobb imorgon för att söka efter passioner och öden. Det handlar snarare om att börja ta risker. Skaka om tillvaron lite – gör dig av med spindelväven. Ta en annan väg än den du brukar ta. De flesta lever helt och hållet i trygghetszonen. Det bästa man kan göra för sig själv är att regelbundet våga gå lite utanför sina gränser. Det är så man uppnår ett självförverkligande och utnyttjar den fulla potentialen hos de gåvor man fått som människa – sin kropp, sin själ och sin förmåga att tänka.
Det handlar om att ta sig tid åt daglig kontemplation, inte bara över var man befann sig utan även över vart man är på väg. Att ta sig tid att reflektera över sitt syfte och hur man lever – varje dag. Och viktigast av allt – att tänka länge över hur man ska förbättra sitt liv nästa dag. Dagliga förbättringar ger varaktiga resultat, vilket i sin tur leder till positiva förändringar. Så lite som 10 minuter av fokuserad reflektion varje dag kan ha en avgörande effekt på livskvaliteten. De flesta människor tar sig inte denna tid med hänvsning att de inte har möjlighet till det – men att säga att man inte har tid att förbättra sina egna tankar är som att säga att du inte har tid att tanka bilen för att du måste köra vidare. Det straffar sig till sist.
En engelsk författare skrev en gång – man får inte låta sig förblindas av klockan och almenackan till den grad att man inte längre märker att varje ögonblick i livet är ett mirakel – och ett mysterium. Tankarna är fantastiska tjänare som kan åstadkomma utomordentliga saker. Kom ihåg – antingen kontrollerar du tankarna, eller så kontrollerar tankarna dig. Lycka är inget mål, det är en resa."
fred.
extremt hög dubbelmoral.
de som tycker jag är en "tråkig" människa på grund av det kan ta sig i röven. för nej, alkohol gör en inte mig till en roligare människa. det gör mig till en svagare människa. den enda man ska tävla mot är sig själv och den enda man kan överträffa är sig själv, det är precis vad jag gör så låt mig göra det. jag vill skapa en stark karaktär och det genom att putsa på mina brister, inte skära i andras.
norge väntar. tack för en fantastisk helg kära vänner och så vidare.
här får ni en riktigt bra låt som Jossi visade mig. den gör mig glad (:
the gaslight anthem - red at night
två tre kant slant

snöflingsmaraton
"pain is a wonderful teacher"
"det finns ingen värdighet i att vara överlägsen någon annan. sann värdighet ligger i att vara överlägsen sitt tidigare jag. allt jag vill säga med det är att om du vill förbättra ditt liv och börja leva på ett sätt som du förtjänar måste du vara självständig. det spelar ingen roll vad andra säger om dig – det viktiga är vad du säger om dig själv. bry dig inte om andras omdömen så länge du vet att det du gör är rätt för dig. du kan göra vad du vill så länge dina handlingar överensstämmer det ditt samvete och ditt hjärta. du ska aldrig skämmas för att du gör det rätta – bestäm dig för vad det är för dig och håll fast vid det. och för guds skull, gör aldrig misstaget att börja jämföra ditt egenvärde men andra människors nettovärde. – varje sekund du ägnar åt någon annans drömmar sjät tid från dina egna." - the monk who sold his ferrari.

tidlös.
munken som sålde sin ferrari.


